Que ce soit l’été ou l’hiver avec un rhume qui pèle, les parents nordiques ont une coutume curieuse: ils laissent leurs bébés dans les poussettes devant la porte des magasins et des bars pendant qu'ils magasinent, mangent ou dînent à l'intérieur.
Il est courant de se promener dans les rues de pays comme le Danemark, la Finlande, l'Islande, la Norvège ou la Suède, et de trouver une rangée de poussettes dans lesquelles des bébés font la sieste, parfois à des températures glaciales. C'est ce qu'on appelle Sieste nordique.
La sieste nordique
Ici, nous n’avons aucune idée du froid qui peut régner dans ces pays. Les hivers sont très crus, il peut y avoir des jours de -10 ou -15 degrés, même avec la neige, et encore, même dans les mois les plus froids, ils abandonnent cette coutume. Pour eux, cela fait partie de leur quotidien. Et ils le font convaincus que c'est bénéfique pour leurs bébés.
À l'intérieur des poussettes, les bébés sont parfaitement protégés et protégés du vent et de la pluie, avec leur couette et leur capuchon fermés. Là, ils sont bien rassemblés et leurs parents s’assurent que faire une sieste plus longtemps que si elles étaient dans un environnement fermé.
Apparemment, c'est la clé. Bien que la température ambiante soit très basse, il est très important que les enfants portent des vêtements chauds et un sac de couchage chaud.
Les enfants sont moins malades
Ça ne fait pas mal aux bébés? Ne tombent-ils pas malades? Les parents nordiques sont sûrs que non. En fait ils le font pour éviter les maladies. Les enfants exposés à l'extérieur sont censés avoir un risque d'infection plus faible en raison d'infections fréquentes telles que la toux et le rhume que s'ils partageaient une chambre avec d'autres bébés.
La culture consistant à emmener les enfants à l’extérieur n’est pas nouvelle. Cela se fait depuis des années dans le cadre de leur vie quotidienne. Dans les jardins d'enfants et les écoles, il est également courant que les enfants pratiquent la plupart des activités de plein air et n'entrent que le midi ou lorsqu'il fait trop froid.
Pour les garder sous contrôle, les parents placent un moniteur pour bébé avec un moniteur à l'intérieur de la poussette et sont généralement toujours très proches de la fenêtre depuis laquelle ils sont surveillés.
Il faut également tenir compte du fait que les enlèvements dans les pays nordiques sont extrêmement rares, voire inexistants. Personne ne penserait à prendre une poussette avec un bébé extraterrestre, et si c'était le cas, ce ne serait que par erreur.
Ils dorment plus longtemps
Marjo Tourula, une chercheuse finlandaise spécialisée dans les siestes d'enfants en plein air, a mené une enquête auprès des parents qui ont déclaré:
"Les bébés dormaient clairement plus dehors que dedans. Si les siestes à l'abri duraient entre une heure et deux heures, dehors elles duraient entre une heure et demie et trois heures."
"La limitation des mouvements provoquée par le vêtement pourrait probablement augmenter la durée de la sieste, alors qu'un environnement froid permet de l'envelopper sans le surchauffer", dit-il.
La plupart des parents ont noté que beaucoup de bébés dorment mieux à l'extérieur que dans la chambre. Ils sont sortis progressivement pour qu'ils s'habituent au bout de deux semaines après la naissance.
Selon ses recherches, -5 ° C est la meilleure température pour une sieste en plein air, bien que certains parents avec lesquels il a parlé les emmenaient dehors à -30 ° C.
Les autres avantages sont que les enfants sont plus énergiques, dorment mieux la nuit et sont capables de dormir dans n’importe quel environnement, même avec du bruit et une lumière vive.
Que disent les études?
Les rapports de l'Agence suédoise de protection de l'environnement montrent des résultats contradictoires. Dans certaines études, ils ont découvert que les enfants d’âge préscolaire qui passaient de nombreuses heures à l’extérieur moins de jours d'absence que ceux qui passaient la plupart du temps à l'intérieur. Cependant, dans d'autres études, il n'y avait pas de différences.
Martin Jarnstrom, responsable du groupe d'institutions préscolaires Ur och Skur (avec la neige ou la pluie), est un autre grand défenseur des siestes à l'étranger, bien qu'il souligne que, même s'il peut faire froid, l'enfant doit être chaud ou chaud.
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Via | Paternelle
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