Education alimentaire depuis l'enfance, habitudes saines à l'âge adulte

La Fédération mondiale du coeur célèbre la Journée mondiale du coeur depuis huit ans. Ils ont déjà expliqué pour cette année que, sous le slogan "Unis pour un cœur en bonne santé" aura lieu le 30 septembre, mettant en garde contre le nombre excessif d'enfants obèses ou en surpoids dans le monde, environ 155 millions.

L’embonpoint et l’obésité chez les enfants peuvent entraîner des problèmes de santé, alors ils appellent éducation alimentaire à donner depuis l'enfance, les parents sont les principaux exemples à suivre et ceux qui encouragent le plus facilement les bonnes habitudes à jouir du cœur et de la santé en général.

Nous l'avons dit à plusieurs reprises dans Bébés et plus encore, les médias ont également répété à plusieurs reprises, mais il semble que cette éducation qui profitera tant aux enfants ne soit pas adoptée dans toutes les familles. Des habitudes alimentaires saines et l'exercice habituel, acquis dès le plus jeune âge, sont des habitudes suivies à vie.

Pour qu'ils soient plus efficaces, il est bon qu'ils suivent également les mêmes directives pédagogiques dans les écoles. Si un enfant vit dans un environnement où il est normal de manger sainement et de faire de l'activité physique, il a beaucoup de bétail.

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