La vitamine D est un nutriment qui n’a pas été suffisamment valorisé pendant la grossesse. Actuellement, de nombreux experts envisagent de l'administrer en supplément aux femmes enceintes pour les bénéfices observés sur le fœtus et sur la santé de la mère.
Un déficit de cette vitamine est lié au faible poids à la naissance et aux problèmes de langage chez les enfants. En outre, une nouvelle étude a révélé que améliore le développement osseux du bébé.
La recherche, menée par des spécialistes du service d'obstétrique et de gynécologie de l'hôpital universitaire Doctor Peset de Valence, a consisté à diviser 98 femmes enceintes en deux groupes. Un groupe a reçu un supplément de vitamine D à partir de la 20e semaine de gestation, l'autre non.
Ils pouvaient voir que les femmes qui avaient pris un supplément avaient taux sanguins plus élevés de vitamine D à ceux du deuxième groupe, se rapprochant du niveau optimal nécessaire pendant la grossesse.
En outre, ils ont pu constater à travers des échographies 3D que le fœtus de femmes ayant reçu des suppléments de vitamine D avait une indice d'os fémoral supérieur des fœtus du groupe qui n'a pas été traité avec le supplément.
La vitamine D est également liée à la prévention de maladies chez la mère, telles que la prééclampsie, le diabète gestationnel ou la vaginose bactérienne. Par ailleurs, son déficit est lié à un retard de croissance intra-utérin et à un risque accru d'accouchement par césarienne.
La vitamine D est aussi appelée la vitamine du soleil, car il est synthétisé à travers les cellules de la peau, à l’aide de l’exposition au soleil. La quantité de cette vitamine fournie par certains aliments est insuffisante pour atteindre des niveaux adéquats.
Même lorsqu'elles vivent dans des endroits très ensoleillés, les femmes enceintes présentent des carences en cette vitamine. Par conséquent, à la lumière des dernières études, il pourrait être intéressant de recommander un supplément de vitamine D à la femme enceinte pour améliorer la santé de la mère et du bébé.
